Один торт хорошо, а два ещё лучше

Моё первое место работы был университет. А точнее ИГПУ - Иркутский государственный педагогический университет. Не ищите его в гуглах. Уже давно упразднён.
Меня обучили всему что надо и вверили развёртывание системы в КВТ - класс вычислительной техники.
За какое-то время ввёл в эксплуатацию КВТ3. Всё норм. Как понимаете, были ещё КВТ1 и КВТ2. Там стояли ПК от 386 до пеньков. Никто их не обслуживал. Повесили на меня. Суть не в том.
Поскольку опыта у меня было чуть больше чем ничего, то ставил драйвера те, что знаю.
А теперь к самой истории.
Переустановил "окошки" на одном из ПК и установил все мне известные драйвера. Всё норм, кроме сетевой карты.
Сеть не работала.
А тогда был ещё коаксиал и подумал, что контакт плохой. Полез смотреть. Пока держал корпус в руках - сеть работала. Только отпущу - нет сети.
Решилось переустановкой правильных драйверов.
До сих пор не понимаю, что такое было.
Это шоколадные яйца Торгового Дома А. СИУ и Кº, Россия, 1900 год.
Учёные из Университета Ёнсей в Сеуле создали новый продукт питания, представляющий собой гибрид говядины и риса. Для этого они взяли мышечные и жировые стволовые клетки коров и пересадили их прямо в зёрна риса. Культивация происходит в чашке Петри в течение 9–11 дней.

Конечный продукт выглядит как не очень аппетитная розовая каша. В ней на 8% больше белка и на 7% больше жира, чем в обычном рисе. Это может показаться небольшим приростом, но эти прибавки можно увеличивать в процессе культивации.
В нынешнем виде производство мясного риса (или рисового мяса) будет менее затратным, чем производство говядины на грамм белка. Также такая культивация выигрывает с точки зрения вредных выбросов.
Изменения вкусовых качеств такого риса тоже могут быть интересными. Команда обнаружила, что говяжья мускулатура и жир придают зёрнам различные запахи, с которыми поварам будет интересно поэкспериментировать.
У исследователей большие планы на массовое внедрение такого продукта. Сейчас им осталось усовершенствовать производственный процесс, чтобы сократить время, необходимое для производства.

Начну с того, что я в одиночку воспитываю четырнадцатилетнего подростка.
Его мать скончалась во время родов, оставив меня наедине с моим самым большим горем и радостью одновременно.
Растить его в одиночку было непростой задачей, и я в полной мере оценил бездну помощи и советов как от моих родителей, так и от родителей покойной жены.
Джейсон – хороший парень с хорошими оценками, уважительный и понимающий. Он никогда не пытался превратить мою жизнь в ад, к счастью опровергая мрачные пророчества, так и сыплющиеся от других родителей подростков.
На протяжении всей его недолгой жизни была только одна непроходящая проблема – сон. У Джейсона всегда были проблемы со сном. Все началось, когда он был совсем малышом, продолжилось, когда стал дошкольником, школьником и даже сейчас, когда он уже подросток на грани зрелости, проблема не ушла. Мы посещали врачей, но получали только диагноз “бессонница”. Я верил в это до недавнего времени.
***
Три недели назад сын разбудил меня около полуночи… хотя ладно, я на самом деле еще не спал.
– Пап, я не могу уснуть. – Вид у него был испуганный, на грани паники. Я понял это по легкой дрожи и по тому, как он старался держаться.
– Что случилось, приятель?
Джейсон опасливо взглянул на теперь уже закрытую дверь и вздрогнул.
– Да просто… – Его пальцы барабанили по скрещенным на груди рукам. В этот раз он не выглядел таким смущенным, как бесчисленное количество раз до того. Не выглядел так, будто боится рассказать, словно сломал что-то или попался на шалости. На этот раз он выглядел так, будто не может облечь мысль в слова. – В моей комнате постоянно стоит темная фигура и просто... просто наблюдает как я сплю… Я чувствую его взгляд..
Голос сына дрожал, на глазах выступили слезы. Он был безмерно напуган и упал прямо в мои объятия, не сдерживая рыдания.
Обычно любой родитель просто сказал бы, что это дурной сон, но мне в голову пришло худшее: в комнату кто-то забрался. Когда всхлипы пошли на спад, я сказал сыну, что пойду проверю, что там.
Итак, прямо как в фильме ужасов, я взял большой кухонный нож и на цыпочках прошелся по всей квартире, проверяя, нет ли посторонних или следов взлома… и в конце концов ничего не нашел. Вот только, дверца шкафа в детской была приоткрыта.
Возвращаясь в спальню, я вдруг услышал, как сын зовет меня, пронзительно выкрикивая мое имя.
Я вихрем ворвался внутрь с ножом наготове.
– Он был здесь! – Джейсон указывал пальцем в самый темный угол комнаты, безудержно рыдая.
…В конце концов, я так и нашел никого и ничего. Ту ночь мы спали в одной кровати.
Это повторялось каждый день: Джейсон приходил в мою комнату, дрожал, как осиновый лист, и каждый раз рассказывал, что та темная фигура преследует его, подбираясь все ближе с каждой ночью. К концу недели он уже тихо прокрадывался в мою постель, даже не разбудив меня, где я и находил его утром.
Две недели назад я заказал дешевый набор камер видеонаблюдения и установил их по всей квартире, пока сын был в школе. В том числе и в его комнате. Да, я знаю, конфиденциальность подростков важна, мне не следовало устанавливать камеры по всей квартире, не говоря уже о его комнате и бла-бла-бла, но мне нужно было разобраться в происходящем. К тому же, я все равно планировал снять их через неделю или две.
На следующее утро я снова обнаружил Джейсона свернувшимся калачиком рядом со мной в моей постели. Наступила суббота, так что мне не нужно было на работу, и я тихонько выскользнул на кухню, стараясь не разбудить его, и включил ноутбук, попутно наливая кофе.
Я просмотрел отснятый материал. Не лучшее качество видео в моей жизни, но большего от дешевых камер ожидать не приходилось.
В комнате Джейсона почти всю ночь было тихо. С того момента, как он лег в постель, и до того, как встал и пришел в мою комнату, он ни разу не пошевелился, ни единого раза. Я пытался подтянуть изображение, сделать его ярче, чтобы увидеть самые темные углы комнаты, но картинка все равно оставалась слишком темной.
Пересмотрев ускоренную запись в третий раз, я, наконец, кое-что заметил: пока Джейсон был в постели, его шкаф был закрыт, но вскоре после того, как он ушел, дверца слегка приоткрылась.
Я засек точный момент, когда это произошло: примерно через две минуты после того, как Джейсон вышел. Замедлил запись… чертов шкаф открылся сам по себе. Я не знал, что и думать.
Я сразу же заказал камеры ночного видения, которые стоили целое состояние.
Следующие два дня я просматривал отснятый материал. На вторую ночь Джейсон так и не пришел в мою комнату, он и мускулом не пошевелил, пока я его не разбудил. Шкаф тоже не открылся, в отличии от дня накануне, когда мы снова спали вместе.
Как только прибыли новые камеры, я установил их в комнате сына и пересмотрел отснятый материал на утро. Джейсон не засыпал той ночью допоздна, почти до двух часов ночи. Он так и не решился заснуть в детской и пришел прямо ко мне. На этот раз я наблюдал за шкафом с таким вниманием, что подумал, что сейчас сам открою его силой мысли… и, конечно же, через две или три минуты дверца приоткрылась.
Я увеличил масштаб настолько, насколько это было возможно, замедлил съемку, и вот тогда увидел это.
Темная фигура за долю секунды пересекла комнату, скользнула мимо шкафа, а в следующую секунду дверца открылась. Я замедлил съемку еще больше, пересматривал ее снова и снова, но не мог разглядеть фигуру подробнее. Просто сгусток тени.
Вздохнув, я пошел в свою комнату, чтобы разбудить Джейсона. Последние дни мне все время приходилось делать это, так крепко он спал. Даже после двенадцатичасового сна сын выглядел усталым, мешки под глазами наливались все сильнее.
На следующую ночь Джейсон старался не спать в последний раз.
***
Я проснулся, рядом с сыном, как обычно в последние несколько недель, и тихонько выскользнул из комнаты. Не то чтобы шум его разбудил, но все же… И приступил к утренней рутине: пить кофе и просматривать отснятый материал.
Он снова засиделся допоздна, до трех часов ночи, я даже подумал отругать его за это, все-таки будний день… И вот что странно: дверца шкафа в этот раз не открылась. Ни разу за ночь. По наитию, я решил посмотреть записи с дешевых камер, все еще расставленных по всему дому.
И вот тогда я увидел это. Ясно, как божий день. Тень костлявой руки, парящей прямо над моим сыном. Всю. Чертову. Ночь.
Подгоняемый дурным предчувствием, я бросился в спальню и попытался разбудить его осторожно, как делал каждое утро, но Джейсон не сдвинулся с места. Я хорошенько тряхнул его, крикнул просыпаться… Сын не отреагировал.
И я вызвал скорую, поскольку больше ничего не оставалось делать.
Ему поставили диагноз "коматозное состояние".
Я снова и снова смотрел записи, все за последние несколько недель, и обнаружил кое-что ужасающее. Каждую ночь, когда Джейсон приходил ко мне спать, тень следовала за ним. Несколько камер показывали, как она несется мимо его шкафа, в коридор, через кухню и в мою спальню.
И все это за какие-то жалкие пару секунд.
А потом она вырастала в моей комнате. Вырастала прямо передо мной. Нависала над Джейсоном, подходя все ближе и ближе с каждой ночью. Я не знаю, как это описать… оно не похоже ни на что, что я видел раньше. Это тень, но такая темная, такая чернильная, что темнота комнаты странным образом подсвечивала ее.
***
Это подводит меня к событиям прошлой недели и сегодняшнему дню.
Я начал ощущать чужое присутствие.
Начал замечать тень, маячащую в уголке глаза, и тоже начал ощущать, как она медленно приближается ко мне, когда я сплю, каждую ночь.
Я лихорадочно составляю график, и, судя по нему, сегодня последний день, когда смогу проснуться самостоятельно, а это значит, что, если меня не разбудят завтра, я больше не проснусь.
Я приехал в дом своих родителей и собираюсь провести здесь ночь. Им даны конкретные инструкции, как разбудить меня. Плюс я хочу посмотреть, последует ли эта штука за мной, и все еще пытаюсь придумать, как разбудить сына.
И выяснить, что за тварь с ним это сделала.
~
Телеграм-канал чтобы не пропустить новости проекта
Хотите больше переводов? Тогда вам сюда =)
Перевела Юлия Березина специально для Midnight Penguin.
Использование материала в любых целях допускается только с выраженного согласия команды Midnight Penguin. Ссылка на источник и кредитсы обязательны.

Ссылка на тур, если не хотите регистрироваться, не ходите
Настало время подвести итоги конкурса "Любовь-морковь”. На конкурс мы принимали ваши истории, связанные с отношениями, свиданиями и вообще всё, что вам было сказать про любовь.
Конкурс мы проводим совместно с проектом Капибара. Теперь настало время вомбатам выбирать победителей среди постов Капибар, а Капибары - выберут победителя у нас.
У опроса есть возможность мультивыбора, то есть можно проголосовать за несколько понравившихся вариантов.
Голосование через форму на сайте будет идти все выходные (17 и 18 февраля). В воскресенье 18 февраля в 23.59 по Мск опросы будут остановлены и подведены итоги. Авторы постов, которые наберут наибольшее количество голосов, станут победителями.
В понедельник 19 февраля будут опубликованы итоги конкурса в отдельном посте от администрации каждого ресурса.


Первоуральск, Свердловская область.
"Водитель 1991 г.р. при проезде нерегулируемого пешеходного перехода, допустил наезд на пешехода.
Мальчик 2013 г.р. с травмами головы, живота госпитализирован. Водитель пояснил, что не заметил пешехода из-за сугроба, который закрыл ему обзор. Момент удара с ребенком не почувствовал.
В отношении водителя вынесено определение КоАП за причинение вреда здоровью ребенку, нарушение правил расположения ТС на ПЧ, непредоставление преимущества пешеходу, за то, что не вписан в страховой полис.
Также известно, что в момент перехода на ребенке был капюшон, который закрывал ему обзор, кроме этого, мальчик начал переход, не убедившись в безопасности. По данному факту автоинспекторы осуществят выход в образовательную организацию, по месту обучения ребенка, в целях проведения дополнительных мероприятий, направленных на повышение знаний детей в части дорожной безопасности". (с) ГИБДД.
Дорожников тоже нахлобучили.

Автомобиль сломался надвое! В Атизапане автомобилист столкнулся с деревом и перевернулся
Зафиксировано довольно много случаев, когда дельфины кусали людей, ударяли клювом или захватывали с притапливанием. Пострадавших госпитализировали с серьезными травмами. Известен один случай гибели человека, правда, жертва была пьяна и вела себя неадекватно.
Причины нападений не вполне ясны, но они никогда не сопровождаются попытками употребить людей в пищу. Скорее всего, это проявление игрового поведения. Дельфины любят забавляться с плавучими предметами и с животными, уступающими им в подвижности: тюленями, морскими черепахами. Видимо, иногда люди оказываются в роли игрушки. Дельфины неспособны оценить, насколько опасны для человека их действия.

На территории этой воинской части мы побывали летом 2012 года.

В центре Екатеринбурга оказывается располагался комплекс зданий, принадлежащих ранее воинской части и военной прокуратуре. И стоял, по видимому, длительно время.

Мы нашли несколько корпусов, подсобных помещений, КПП.

Мы решили, что воинскую часть закрыли по причине изношенности.

Позабавила мягкая игрушка. От куда она? Может быть посетители забыли?

На самом КПП ничего примечательного мы не нашли.



А вот в здании прокуратуры мы нашли мебель, предметы личного обихода и документы.











Фотографий из этой воинской части очень много. Сделала около 500 снимков. В связи с этим я сделаю несколько постов. Конечно, я половину из них забраковала. Но всё равно осталось много - в один пост точно не влезет. Будет серия постов. В одном из них я покажу снимки из медсанчасти.



Этот объект снесли 15 декабря 2012 года.

Предыдущий пост о заброшенном объекте здесь.
Доброе утро, ларимаровые мои! С праздником!
Сегодня 17 февраля - Международный день спонтанного проявления доброты!
День спонтанного проявления доброты часто путают с другим праздником — Всемирным днем доброты. Последний придумали благотворительные организации на мировом съезде в 1998 году. Нередко в материалах, которые касаются истории праздника, смешивают два этих событиях. На самом деле День спонтанного проявления доброты появился немногим раньше. Есть множество организаций и благотворительных фондов, целью которых является помощь нуждающимся людям или животным. Это замечательные организации, которые помогают сделать мир лучше. Хоть в действиях этих организаций нет ничего спонтанного, но они подают нам пример того, как надо творить добро.
Каких-либо установленных правил, касающихся этого дня, нет. Суть проста: в эту дату нужно постараться так или иначе проявить доброту без предварительной подготовки. Нужно стараться быть добрым ко всем, и не просто добрым, а добрым безгранично и бескорыстно. Помните, если человек ожидает благодарности за свою доброту, это не может считаться истинной добротой. Сделать этом можно как угодно — помочь вытащить автомобиль из снега, пропустить на прием к врачу вне очереди старушку или маму с малышом, донести тяжёлые сумки, уступить место в общественном транспорте, пожертвовать на благотворительность, сделать комплимент незнакомому человеку и так далее. Главное – делать добрые дела от души, а не за вознаграждение. Также ко Дню спонтанного проявления доброты обычно приурочены различные кампании от фондов помощи.
Всем хорошего дня. И будьте добрее не только сегодня. Будьте добрыми всегда.
Этот случай произошёл семь лет назад. Я работала помощником врача. В десятом часу вечера передают нам вызов: возле остановки П. с той стороны, как из города Екатеринбург ехать, лежит мужчина. И всё. Больше никакой информации. По дороге на вызов, как всегда, идут рассуждения на тему:
– Пьян, наверное. Ну, лежит мужчина. Боитесь, что замёрзнет? Так взяли бы, подобрали, обогрели...
Мы ехали в сторону города Екатеринбург. Не доезжая до остановки метров 200, увидели, что с противоположной стороны улицы нам машут двое: парень и девушка. Развернулись и подъехали к ним. Ребята сказали, что именно они и вызывали скорую, а мужчина «там лежит». Махнули в сторону тротуара за кустами. В тени деревьев, на земле, рядом с тротуаром, лежало тело. Врач пошёл в обход по дорожке, я же пошла напрямую через кусты и неглубокую канавку. Таким образом, я оказалась возле мужчины раньше. Мужчина лежал в позе эмбриона, подтянув под себя ноги и уткнувшись головой в землю. Окликнув мужчину, я его повернула на левый бок и увидела, что лицо мужчины в крови и ещё три колото-резаные раны в правом боку. Тут же крикнула врачу:
– Здесь ножевое!
Врач скомандовал водителю, чтобы подъезжал к нам по тротуару, и подошёл к нам. Врач стал дальше осматривать пострадавшего, развернув его на спину. Голова мужчины откинулась назад, и под нижней челюстью мы увидели большую резаную рану. В глубине раны видны были мышцы шеи и кольца трахеи, но хрящи шеи и сонная артерия были не повреждены. Мужчина был жив.
Подошли парень с девушкой. Подъехал наш водитель. Я попросила парня помочь переложить пострадавшего на носилки и погрузить в машину. Ребята – молодцы! Пока мы делом занимались, они рассказали, что просто гуляли и увидели в тени деревьев мужчину. Спросили, нужна ли ему скорая? Он ответил, что нужна. Когда вызывали скорую, подошли ближе и увидели кровь на голове. Они и диспетчеру это сказали, а также то, что лежит он на повороте на заправку. Диспетчер ответила, что не знает никакую заправку, и спросила, какая ближайшая остановка. Объяснив, ребята решили дождаться скорую, чтобы показать, где именно лежит мужчина.
В данное время в этом месте прохожих почти нет. Частный сектор. Освещение скудное. Проезжающим на машинах людям не разглядеть ничего, если специально не вглядываться. Если бы парень с девушкой нас не дождались и ушли, то мужчина умер. Мы бы подъехали к остановке, осмотрели ближайшие кусты и уехали. Написали бы потом: «на месте никого не обнаружено». Потом оказалось, что диспетчер не взяла номер телефона звонивших, а записывающее телефонные разговоры устройство в эти сутки не работало. Почему она нам толком ничего не объяснила, непонятно. Ну да ладно.
Пока мужчину грузили в машину, я уже была в салоне и собирала систему, готовила катетер, доставала растворы. Всю медицинскую помощь мы оказывали в машине. Врач ещё раз осматривает пострадавшего и говорит:
– Давление пульсовое не слышу. Ухом примерно – 60 на 40.
Тем временем я вкололась в вену. Дальше – трамадол по вене, в систему – рефортан. После уже повязки на раны накладываю. Пока низкое давление, раны почти не кровоточат, но сейчас давление поднимется, и кровотечение усилится. Под сиренами с мигалками мчимся в приёмное отделение. Врач уже позвонил в приёмник, и там нас ждёт много разного народа: хирург, травматолог, реаниматолог, медсёстры, санитарка.
По дороге пытаемся выяснить информацию:
– Как зовут? Кто ножом ткнул?
В ответ слышим только имя – Сергей Иванов. Внешне – так Ильдар или Тимберлей – монголоидные черты лица. Переспрашиваем: Сергей Иванов – и всё тут. Ну, Иванов так Иванов. По-русски говорит чисто. Может быть, даже и Сергей по паспорту. Кто порезал – не говорит. Но внешне выглядит так, как будто кто-то сзади обхватил, попытался перерезать горло, а потом ударил ножом три раза в правый бок. Ещё у мужчины была ушибленная рана лба, но мы решили, что он её получил, когда упал после ранений.
Ну вот тебе и «подобрали, обогрели». Скорее уж, «подобрали, да и обобрали». Карманы у пострадавшего были вывернуты наружу, а рядом мы никаких вещей не увидели.
В приёмном отделении нас уже ждали. К моменту прибытия в больницу у мужчины артериальное давление поднялось до 120/60. Только разговаривать он не начал. Алкоголь + трамадол = пациент спит. Медсестра из приёмного отделения спрашивает у хирурга:
– Куда его? В перевязочную рану смотреть? Вдруг не проникающее?
Хирург отвечает:
– Конечно, проникающее. Я уже посмотрел – в брюхо весь палец засунул. В операционную быстро!
Позже я узнавала его судьбу. Выжил. Ушили печень, удалили желчный пузырь, наложили швы на шею. А кто его так порезал, мне не ведомо. С ним самим я не разговаривала. А врач, у кого узнавала судьбу пострадавшего, сказал, что не знает тоже.
Добрая история жизни, дружбы и любви человека и его верного друга-пса. Чем не пост для конкурса?:)










Группа исследователей из Левенского католического университета (Бельгия) нашла способ сделать человека невидимым для систем распознавания визуальных образов. Чтобы добиться необходимого эффекта, они создали специальное абстрактное изображение и разместили его на постере 40х40 см.

Распознавание образов в реальном времени — перспективная технология, которая уже находит применение в охранных комплексах и системах поиска конкретных людей в толпе. Для выполнения этой задачи используются сверточные нейронные сети, которые способны с высокой скоростью и точностью выделять необходимые создателю образы из всей картинки. В силу особенностей обучения таких алгоритмов, они уязвимы к атаке через состязательные примеры — изображения, для человека практически идентичные целевым, но определяемые как совершенно иной класс объектов нейросетью.
Бельгийские ученые Симен Тюс (Simen Thys), Вайбе Ван Ранст (Wiebe Van Ranst) и Тун Гедеме (Toon Goedeme) задались целью создать универсальное изображение, которое выведет человека из «поля зрения» нейросети. Текст научной работы доступен на сайте arxiv.org.
Исследователи проверяли свой метод на нейросети с открытым исходным кодом Darknet, которая использует модель распознавания YOLO («ты смотришь лишь однажды»). Это одна из самых быстрых и эффективных систем искусственного интеллекта для работы с изображениями, доступная каждому. Как показывает результат команды из Левенского католического университета, их состязательный пример почти всегда обманывает машинное зрение. В дальнейшем планируется работа над улучшением изображения, чтобы его можно было напечатать на одежде.
Проблема атак на нейросетевые алгоритмы распознавания образов с помощью состязательных примеров известна давно и до сих пор не являлась серьезной угрозой для них — достаточно чуть повернуть образец и алгоритм снова воспринимает его «правильно». Однако в 2017 году исследователями из Массачусетского технологического института была создана программа, которая позволяет генерировать трехмерные образы, гарантированно обманывающие машинное зрение. Задачей бельгийских ученых было создать паттерн, который замаскирует столь легкую для распознавания мишень как человек.
![Вомбатные итоги недели [15]](https://img3.vombat.su/images/post/big/2024/04/11/17127978025182.png?class=max)
Очередной пост, оповещающий о конце недели и новостями этой недели на вомбате.
Поехали! 🚀
“Оно ломается быстрее, чем я чиню” (с) Главный по Вомбатам
Хотелось бы сказать большое спасибо @vombat за апдейты и постоянную работу над проектом. Для тех, кто всё пропустил - в субботу вышел большой релиз с обновлением блока комментариев, скрытием просмотренных постов и бесконечной лентой.
Сразу после релиза по горячим следам внедрили настройку отображения оценок справа/слева и поддержку изображений формата heic (@Nemezida77 пляши).
А также всю неделю собирали небольшие баги, скоро починим. О найденных багах можно сообщать в комментариях под постами администрации (например, под этим) или в чате-телеграм.
![Вомбатные итоги недели [15]](https://img3.vombat.su/images/post/big/2024/04/11/17127978309409.jpg?class=max)
Сказать спасибо вомбату и поддержать на новые подвиги можно через кнопку донатов или по этой ссылке.
Сегодня последний день, когда можно принять участие в конкурсе на лучший пост о любви “Любовь-морковь” и получить шанс выиграть кружку с вомбатом и стикеры. Подробности в посте.
В прошлую пятницу мы объявили о розыгрыше призов подписчикам наших каналов в Дзене, Вконтакте и Телеграме. Сегодня подводим итоги:
![Вомбатные итоги недели [15]](https://img3.vombat.su/images/post/big/2024/04/11/17127978392952.png?class=max)
Новые интересные авторы недели:
Подписывайтесь, чтобы не пропустить интересные посты и по возможности поддерживайте авторов плюсами и комментариями. Если у вас есть что сказать - не молчите! ?
Сейчас @Daliya занимается тем, что пишет авторам которых вы бы хотели видеть на Вомбате. Кидайте список своих любимых авторов в комментариях к её посту. Этот процесс длительный, не все отвечают сразу, поэтому пост с итогами, кого удалось пригласить, выйдет “как только так сразу”.
Лучшие посты недели (по рейтингу):
Самые обсуждаемые посты недели (по количеству комментариев):
Топ авторов недели (по количеству постов):
Лучшие комментаторы недели (количество комментариев):
Топ комментаторов в чате Telegram за неделю:
![Вомбатные итоги недели [15]](https://img3.vombat.su/images/post/big/2024/04/11/17127978491364.png?class=max)
Напоминаю, что в нашем чате Телеграм можно:
До сих пор можно встретить глупости про то, что нужно пить либо за 30 минут до еды, либо за 30 после. Во-первых, вода наполнит желудок, и меньше съедите, во-вторых, вода (чай/напитки) разбавят желудочный сок, кислотность снизится, процесс пищеварения нарушится, и пукать вам всю ночь.

Многие представляют желудок как «котёл с соляной кислотой». Бахнули туда еду, она там в кислоте булькается, переваривается. Для тех, кто в школе не учился, коротко объясню процесс пищеварения.
Условно, всё начинается уже на этапе предвкушения, визуализации пищи, и сам по себе процесс принятия пищи повышает кислотность, которая со временем снижается [1, 2]. Причём независимо от наличия «воды во рту». Уже при жевании еды, вырабатывается слюна, содержащая ферменты для расщепления пищи. Затем вся эта пережевотина попадает в желудок, смешиваясь с желудочным соком, расщепляясь ещё больше. Образуется химус – жидкая или полужидкая кашица, состоящая из частично переваренной пищи.
Привет, тонкий кишечник, здесь химус смешивается с ферментами поджелудочной железы и желчной кислоты из печени. Очередной этап расщепления, подготовка каждого питательного вещества для всасывания в кровоток. Проходя через тонкую кишку, большинство питательных веществ уже всасывается, то есть до толстой кишки доходит лишь небольшая часть. Из кровотока эти вещества идут в нуждающиеся органы и ткани. Заканчивается пищеварение на «белом коне», где выводятся все остатки. В зависимости от пищи, на весь процесс уходит в среднем 24-72 часа [3].
Функционально, наш желудок делится на проксимальный и дистальный отделы, за которыми идёт привратник и двенадцатипёрстная кишка.

Условно говоря, в проксимальном отделе пища хранится, располагая слоями твёрдые компоненты пищи, а жидкость и желудочный сок обтекают их снаружи, поступая в дистальный отдел (перемешивание и переработка). То есть пища перемешивается и идёт в сторону привратника, а жидкость быстро эвакуируется в двенадцатипёрстную кишку, по сути, не меняя объём желудка [4].

То есть вода, хоть с едой, хоть без, не задерживается в проксимальном отделе, а идёт в дистальный [5]. Как пример, 300 мл воды, в среднем, покидают желудок в течение 5-15 минут, что уже делает бредовым утверждение, что нужно пить за 30 минут до еды [5, 6]. Хотя, если это чай с сахаром или другие напитки с глюкозой, то всё может задержаться с едой в проксимальном отделе [7, 8].
Короче говоря, желудок – это не «кастрюля» с кислотой, куда фонтаном льётся вода, смывая слизь, желчь и ферменты, разбавляя кислоту. Желудок состоит из множества складок, которые как бы перетирают пищу, и вода всё это дело обтекает, попадая в дистальный отдел. 240 мл воды в полном объёме попадают в дистальный отдел через 2 минуты [9]. При том, что через 5-15 минут вода уже выходит в двенадцатипёрстную кишку, то есть у неё есть целых 3-13 минут на «разбавление желудочного сока».
Кислотность желудка зависит от многих переменных, от условий приёма пищи, времени и объёма до содержания пищи, и меняется во время всего пищеварения [10]. Но при всём при этом, вода, ни до еды, ни после, ни вместо, не влияет ни на кислотность, ни на работу ферментов, потому как все эти процессы регулируются автономно [11]. Организм понимает, что ему не хватает кислотности, он «пшикнет» ещё кислоты.
Напитки одновременно с едой хоть и могут задержаться, но никак не влияют на скорость опорожнения твёрдых веществ [12]. Вода не мешает пищеварению, а наоборот необходима для хорошего здоровья [13, 14, 15].
Выводы:
- желудок – это некий мешок, состоящий из множества складок, которыми перетирается пища;
- вода «стекает по стенкам», покидая желудок через 5-15 минут;
- вам столько не выпить за раз, чтобы это значимо повлияло на кислотность желудка, потому что эти процессы проходят автономно;
- нравится запивать еду – запивайте, не нравится – не запивайте.
Всем добра!
Котик в восторге фотографирует уникальное природное явление-цветочный взрыв! Красивое...
Размеры-высота 5,2 см, ширина 3 см, толщина 6 мм
Вообще, это парные кулоны, но можно и по отдельности)
Просто котик гуляет в цветочках)
Размеры-высота 5.2 см, ширина 2.1 см, толщина 6мм
Материалы-эпоксидная смола, красители, сухоцветы, разные камушки и другой наполнитель
Я тут космические украшения